Friday, April 2, 2010

Jus Wortel Tomat Seledri

BAHAN:
9 buah (1.000 g) wortel impor, kupas, potong-potong
9 buah (1.000 g) tomat merah, potong-potong
400 g batang seledri impor, potong-potong.
150 ml madu
Es batu pecahan

CARA MEMBUAT:

  • Proses wortel, tomat, dan seledri dalam juicer hingga menghasilkan sari buahnya.
  • Tuangi madu. Aduk rata.
  • Tambahkan es batu.
  • Sajikan segera.
Untuk 6 gelas @ 200 ml
Kalori per gelas: 167 kal

[Dari femina 27 / 2009]

No comments:

Post a Comment