Bahan:
1 sdm kacang hijau, rendam 4-6 jam300 ml air
100 gr ubi jalar merah/ labu
kuning kupas, potong dadu 1 cm
100 gr pisang kepok kupas, potong dadu 2x1x1 cm
3 lbr daun jeruk, buang tulang daunnya
2 cm jahe, memarkan
3 sdm gula pasir (rata)
¼ sdt garam
100 gr kelapa parut
50 gr wortel parut
150 ml air masak
Cara Membuat:
- Masak kacang hijau dengan air hingga empuk. Masukkan ubi jalar/ labu kuning, pisang, daun jeruk, dan jahe. Didihkan hingga masak.
- Tambahkan gula pasir dan garam, aduk rata, angkat.
- Sementara itu, campur kelapa parut, wortel parut, dan air masak. Remas-remas hingga bersantan dan berwarna merah muda, peras dan saring.
- Setelah kolak hangat, campurkan santan merah muda. Sajikan.
Untuk 8 orang
Resep: Wied Harry Apriadji
(ahli gizi dan pakar kuliner sehat alami)
Penyusun: Nuraini W
Penata Saji: Popy Fitria
Foto: Adrianus Adrianto
.






No comments:
Post a Comment