200 gr nanas manis kupas
200 gr wortel kupas
100 gr brokoli
Cara Membuat:
Masukkan nanas, wortel, dan brokoli secara bergiliran ke dalam juice extractor. Proses dan tampung jusnya. Sajikan segera.
Untuk 1 Orang
Tips
Sayuran dan buah warna kuning, merah, jingga seperti nanas, wortel, jeruk, mangga mengandung banyak serat kasar yang membantu tubuh membuang zat-zat toksin(jika menumpuk, akan menjadi pemicu munculnya sel kanker).
Resep: Wied Harry Apriadji (ahli gizi dan pakar kuliner sehat alami, presenter tv)
Penyusun: Nuraini W
Penata Saj: T. Firta Hapsari
Foto: Ahmad Fadilah/ Nova
No comments:
Post a Comment